2013년 10월 22일 화요일

공부 집중 안될때 공부 집중 잘되는 노래는 과연 무엇일까?






   
공부 집중 안될때는 노래를 듣자! - 공부가 잘 안될때가 있죠? 해도해도 끝도 없고.. 나중엔 글자만 봐도 잠이 쏟아지고.. 이럴땐 억지로 집중 하는 것보다 다른 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 꾀만 늘어서 딱 5분만 누웠다 일어나서 해야지, 아니면 딱 1시간만 자고 일어나서 해야지, 아니면 내일부터는 진짜 잘해야지!라는 생각이 들지도 모릅니다.

하지만  이런 꾀를 부리다 보면 제대로 공부가 될리가 없습니다. 그 시간에 다른 학생들은 다들 공부하고 있습니다.



집중력 높이는 노래들

일단 공부 집중 안될때에는
 자신의 주위 환경을 한번
 둘러볼 필요가 있습니다.
일단은 자신이 음악이나
라디오를 들으면서 공부
하는 타입이라면 공부에
집중하기가 힘듭니다! 암기
공부를 하면서 음악이 하나도
 신경이 안쓰인다는 것은 거짓
말이겠죠. 특출난 천재가
아니라면 공부 할때는 음악,
라디오를 꺼두시는게 공부에
 집중하는데 도움이 됩니다.


또한 공부의 적인 스마트폰,
컴퓨터, 침대 등 자신이 좋아
하는 것들을 방안에 두지 마세
요! 보이면 하고 싶고, 하다보
면 거기에 빠져서 헤어나오지
못하는게 사람 마음이기 때문
에 저런 것들은 멀리할 수록 좋
습니다. 공부방은 공부만 할
수 있도록 환경을 조성해 주세
요. 환기도 자주 시켜 주는 것
이 좋은데요 방안에 이산화탄
소가 가득 차게되면 잠이오게
 됩니다. 그러므로 자주 환기를
 시켜서 공기 순환을 시켜주
도록 하세요.


마지막으로 공부 집중 잘되
는 노래를 들어주시는게
좋습니다. 클래식 음악을
듣는 것이 좋은데요 너무 잠오
는 클래식은 오히려 역효과가
나므로 자신에게 맞는 클래식
음악을 택해서 듣는 것이 좋
습니다. 공부 집중 잘되는 노래
가 따로 있다는 사실! 놀랍죠?



0 개의 댓글:

댓글 쓰기