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2013년 12월 6일 금요일

사랑니 발치후 주의사항 10가지 - 꼭 알아두세요!!






   
사랑니 - 첫사랑을 잊는 것 만큼 아프다는 사랑니. 사랑니가 제대로 나서 정상적으로 발치를 하셨다면 걱정하실게 없지만 대부분 좁은턱 구조에 의해 눕혀서 나거나 매복 사랑니의 형태로 자라나 관리하기가 힘듭니다.

대부분은 음식물이 끼어서 충치가 발생하므로 발치를 하시는 경우가 많습니다. 사랑니를 방치하면 통증도 심하고 출혈이 나타나 붓기도 하므로 증상 완화를 위해서 주의사항을 알아두시는게 좋습니다. 사랑니 발치후 주의사항을 알려드리도록 하겠습니다.


사랑니 발치후 주의사항 10가지
1. 얼음찜질은 필수입니다. 뽑은 부위에 얼음팩을 대고 있으시면 됩니다.
2. 몇일 동안은 출혈이 나타나므로 가급적 양치는 피하시고 가글을 해주세요.
3. 진통제는 미리 복용해주는 것이 좋습니다.
4. 흡연, 음주는 일주일 동안 삼가셔야 2차 감염을 줄이고 통증을 예방할 수 있습니다.
5. 치과에서 거즈를 따로 챙겨즈므로 물려둔 거즈를 직접 갈아주고 피나 침은 삼키세요.
6. 사랑니 발치후 치과에서 처방해준 약이 있따면 모두 드시는게 좋습니다.
7. 식사는 바로 하시지 마시고 피가 멈춘 뒤 발치한 쪽의 반대편으로 씹어주세요. 
8. 식사를 하실때는 수분섭취를 많이 해주시고 너무 뜨겁지 않은 음식을 섭취해 주세요.
9. 사랑니 발치후 가급적 운동은 2~3일 정도 피하는 것이 좋습니다. 혈관에 자극을 주어 출혈을 발생시킬 수 있기 때문입니다.
10. 사랑니를 뽑은 부분을 혀로 자극하거나 껌을 씹는 행위는 피하도록 합니다.


사랑니는 사실상 쓸모없는 이입니다. 대부분 만 19~21세 사이에 나는 것이 보통이며 하나도 나지 않는 사람이 있는 반면 모두 나는 사람도 있습니다. 사랑니가 잘못나서 통증을 호소하거나 충치가 생길 수 있으므로 발치를 하시는게 좋습니다. 주의사항은 전문가가 지시한 대로 해주시면 되고 위의 주의사항대로 지켜주시면 2차감염 우려도 피하실 수 있습니다.


이렇게 사랑니 발치후 주의사항 몇가지를 알아보았습니다. 많은 사람들이 사랑니 발치후 주의사항을 제대로 지키지 않아서 통증과 붓기, 심한 출혈로 염증이 나타나 오랫동안 고생합니다. 사랑니 발치 후에는 주의사항을 꼭 지켜주시기 바랍니다.



2013년 11월 22일 금요일

자궁경부암 초기증상 알아보기!






   
자궁경부암 - 여성들에게 가장 많이 발생하는 암중 하나가 바로 자궁경부암입니다. 여성에게만 있는 자궁은 평소 관심을 많이 가져 주셔야 합니다. 자궁은 체부와 질로 연결되는 경부 부분이 있습니다. 이중 자궁의 목부분에 해당하는 경부에 암세포가 자라게 되는 것을 자궁경부암이라고 합니다.

자궁경부암이 발생하는 원인으로는 근래에 많이 발생하는 HPV라고 불리는 인유두종 바이러스 또는 인면역 결핍 바이러스, 헤르페스 바이러스 등에 의해 발생하는 것입니다.




그중에서도 가장 유력한 바이러스가 바로 인유두종 바이러스입니다. 성관계에 의해 감염되는 경우가 많으며 위생상태를 주 원인입니다. 이번에는 자궁경부암 초기증상에 대해 알아보도록 합시다.




자궁경부암 초기증상
질 분비물 증가 - 자궁경부암 초기증상 중 하나인 질분비물 증가의 경우가 있습니다. 암덩어리가 2차적으로 감염 됐거나 암덩어리 자체에서 괴사가 발생해 악취가 나는 분비물이 생겨 질 분비물이 증가하는 현상으로 이어집니다.





질 출혈 - 자궁경부암에서 가장 흔히 나타나는 증상으로 암세포 종괴를 형성하면서 영양을 공급하는 혈관분포가 많아지고 여기서 출혈이 발생하게 됩니다. 이런 비정상적인 출혈은 생리기간이 아님에도 출혈이 있는 것으로 이것이 불규칙적으로 나타난다면 자궁경부암을 의심해 보셔야 합니다. 특히 질 출혈은 성관계 이후나 심한 운동을 했을 때, 질세척 이후, 대변을 볼 때 많이 나타납니다.




통증 - 자궁경부암이 이미 많이 진행된 상황이라면 요통, 골반통이 나타날 수 있습니다. 주위 장기들로 침윤하게 되면서 요관이 폐쇄 되는데요 신장이 부어 허리가 아프거나 골반 좌골신경에 침범이 되어 하지방사통이 있을 수 있습니다. 방광이나 직장으로 전이 되면 배뇨곤란과 혈뇨, 변비, 직장출혈 등의 증상이 있습니다.




이렇게 자궁경부암 초기증상에 대해 알아보았습니다. 자신의 건강을 위해서라면 초기증상을 잘 알아두시고 주기적으로 정기 검진을 받는 것이 좋습니다. 



2013년 11월 19일 화요일

뎅기열 증상과 치료법 알아보기!






   
뎅기열 - 다소 생소할 수 있는 뎅기열. 뎅기열이란 무엇일까요? 모기가 많은 여름철 바이러스로 인한 질환으로 뎅기열에 걸리는 데요, 뎅기 모기가 낮동안 뎅기 바이러스를 가진 사람을 물었다가 다른 사람에게 전염시켜서 발생하게 됩니다.

뎅기 모기는 보통 열대지방아열대지방에서 서식합니다. 최근 보도에 따르면 제주도에서도 뎅기 모기가 처음 발견되었다고 합니다. 오늘은 뎅기열 증상과 치료법에 대해 알아보도록 합시다.




뎅기열 증상
뎅기열 증상으로는 3~14일 정도의 잠복기를 거쳐 처음엔 감기와 비슷한 발열, 근육통, 식욕부진, 관절통, 발진, 두통 등이 나타납니다. 초기에 신체 전반에 붉은 반점이 나타나고 이 떨어지면서 온몸에 피부 발진이 1~5일간 계속 됩니다.




초기에는 얼굴, 목, 가슴 부위에 좁쌀 모양의 발진이 일시적으로 나타나다가 3~4일째에 가슴과 몸통에서 시작해 팔다리, 얼굴로 퍼지게 됩니다. 코피, 잇몸출혈 등의 경미한 출혈이 나타나며 성인의 경우 혈변을 보거나 월경과다, 목부위의 림프절이 붓는 증상이 나타나기도 합니다. 뎅기열이 심해지면 뎅기 출혈열이나 뎅기 쇼크 증후군을 가져오는데 이 경우 환자는 열이 떨어지면서 일시적 호전 상태를 보이다가 상태가 급속히 악화되는 양상을 보입니다.




매우 심한 쇠약감, 식은땀, 불안 증세, 입주위가 파랗게 되는 증세도 보입니다. 가슴의 늑막에 물이 차고 배에 복수가 생기기도 합니다. 뎅기 쇼크 증후군이 계속되면 장에서 출혈이 생겨 혈변이 나타나고, 사망할 확률이 40~50%에 달하게 됩니다.




뎅기열 치료법
뎅기 바이러스를 죽이거나 억제하는 치료법은 없으나 증상 완화에 도움을 주는 치료가 병행됩니다. 보통 1주일 정도 앓고 나면 자연적으로 증상이 호전되지만 출혈열 또는 뎅기 쇼크 신드롬으로 인해 위험할 수 있어 이에 따른 치료는 필요합니다. 뎅기열의 최선 예방책은 모기에 물리지 않도록 하는 것이며 모기가 많은 곳은 피하시는게 좋습니다.

2013년 11월 9일 토요일

자궁경부암증상과 자궁경부암 원인 알아보기!






   
자궁경부암증상 - 여성들에게 가장 흔한 질환중 하나인 자궁경부암. 자궁경부암은 도대체 어떤증상이 있는 걸까요? 자궁경부암은 남성과 성관계 후 질에 약간의 출혈이 있을 경우 출혈과 분비물이 서서히 증가하면서 질안에 있는 궤양도 점점 심해집니다.

이 자궁경부암은 초반에는 별다른 증상을 보이지 않습니다. 하지만 암이 서서히 진행 됨에 따라 질안의 출혈이 심해지고 빈혈도 나타나게 됩니다. 또한 하복부에 통증이 동반됩니다. 암덩어리가 2차적으로 감염되거나 암 덩어리


자체에 괴사가 생기게 되면 악취가 나는 분비물이 생겨 질 분비물 또한 증가합니다. 자궁경부암이 이미 상당히 진행된 경우에는 주위 장기까지 침범해 신장이 부어 허리가 아프고 골반 좌골 신경이 침범되어 하지 방사통도 가져옵니다.




또한 방광, 직장으로 전이된 경우는 배뇨곤란혈뇨를 보기도 하고 직장출혈변비 등의 증상을 호소하기도 합니다. 그렇다면 이 자궁경부암은 도대체 왜 생기는 것일까요? 자궁경부암 원인에 대해서도 알아보도록 합시다.




자궁경부암 원인
  • 성접촉으로 인한 인유두종 바이러스 감염
  • 서구에 비해 아프리카, 남미, 아시아 지역의 발생 빈도가 높음 
  • 비위생적 환경, 빈약한 의료시설, 무질서한 생활
  • 배우자의 불결한 성생활
  • 30세 이후부터 발병률이 증가해 50세 이후에는 연령과 관계없이 발병률 일정
  • 경구 피임약의 장기 복용
  • 정기 검진을 받지 않은 여성
  • 면역력 저하된 여성
  • 흡연기간과 흡연량이 많은 여성
  • 16세 이전 조기 성 경험자, 아이를 많이 낳은 여성
  • 비타민A, 비타민C, 엽산 등 일부 영양소 결핍, 비만일 경우




이렇게 자궁경부암증상과 원인에 대해서 알아보았습니다. 여성이라면 자신의 건강을 위해서라도 미리 건강검진예방접종을 받으시는게 좋을 것 같습니다.